| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Главная » 2014 » Июнь » 3 » Гастрит цитрусовые. Материал
|
Гастрит цитрусовые. Материал
|
Согласно решению правительства, накопительная часть пенсии "молчунов" будет по умолчанию составлять 0%, а не 2%, как предполагала утвержденная недавно пенсионная формула. Это позволит властям сэкономить около 350 миллиардов рублей в 2014-2016 годах. Правительство РФ приняло решение сократить до нуля отчисления в накопительную часть пенсии для "молчунов", то есть для тех, кто не воспользовался правом выбора управляющей компании или негосударственного пенсионного фонда и чьи накопления остаются в ВЭБе, заявила во вторник журналистам первый заместитель министра финансов РФ Татьяна Нестеренко. С 2014 года в соответствии с утвержденной пенсионной реформой у "молчунов" отчисления в накопительную часть пенсии сокращаются с 6% до 2%, а оставшиеся 4% направляются в страховую часть.
Чтобы снизить риск возникновения множества заболеваний из-за неправильного употребления пищи, важно знать, какие продукты пойдут во вред, если есть их натощак.
1. Цитрусовые
Эти фрукты могут спровоцировать аллергию, а также гастрит, если их есть на голодный желудок. Поэтому рекомендуется перед тем, как выпить стаканчик апельсинового сока, позавтракать овсянкой.
2. Бананы
В них содержится много магния, содержание которого регулирует деятельность сердечно-сосудистой системы. Употребляя их натощак, вы рискует нарушить кальциево-магиевый баланс.
3. Сырые овощи
Кислоты, которые содержаться в сырых овощах, могут раздражать слизистую желудка. Это чревато язвой и гастритом.
18 сентября в Якутске стартовал чемпионат мира по "Свободной пирамиде". Соревнования такого уровня проводятся в столице впервые.
В первый день состоялись игры первого тура как среди мужчин, так и женщин. Единственный участник чемпионата мира по свободной пирамиде из-за океана, американец Дитер Джонс завершил свое выступление после первой же игры. Россиянин Сергей Курманаев «выбил» его со счетом 7:4. Особое внимание привлекла игра между чемпионом мира Юрием Пащинским и Олегом Речицем из команды Белоруссии. Итог — 8:2, победа Юрия Пащинского. Успешно выступают на турнире Якутские бильярдисты. К радости местной публики, якутянин Артём Александров одержал победу над Ниязи Халафовым из Азербайджана. Немного позже уступил выступающий за Германию Даниил Хает другому якутянину — Альберту Алексееву. Это был последний матч первой сессии у мужчин. Подведены первые итоги.
Наша внешняя политика сейчас выглядит блестяще. В сирийском конфликте едва ли не ключевую роль сейчас стала играть международная дипломатия. Начнется или нет западное вторжение против официального Дамаска? По сути, этот вопрос стал главным камнем преткновения в отношениях между Вашингтоном и Москвой, и, по мнению ряда экспертов, Россия выигрывает дипломатическую дуэль против США. В этом аспекте действия американского и российского президентов комментирует Михаил Леонтьев. Обаму заставили ввязаться в сирийскую историю. Наша внешняя политика сейчас выглядит блестяще, хотя судят по конечному результату, а результат очень сомнительный в перспективе. Обаму заставили ввязаться в сирийскую историю, причем в абсолютно дебильной и проигрышной для него форме. Он всегда был открытым противником именно такой политики, но его заставили. Это говорит о том, что даже если американский президент имеет свою позицию и волю и старается при этом ее мягко и деликатно проводить, то его все равно дожмут самым что ни на есть диким образом, а потом представят идиотом! 
Правительство Украины 18 сентября одобрило проект соглашения об ассоциации с Европейским Союзом. Об этом сообщает пресс-служба кабинета министров. В сообщении приводятся слова главы представительства Европейского Союза на Украине Яна Томбинськи о том, что документ был одобрен единогласно. «Я не вижу причин для срыва подписания соглашения об ассоциации со стороны Европейского Союза, особенно после сегодняшнего решения Украины», — подчеркнул дипломат, добавив, что это — «очень важный и решительный шаг украинского правительства». Как передает «Интерфакс-Украина», премьер-министр Николай Азаров, открывая сегодняшнее заседание, заявил, что подписание соглашения об ассоциации с ЕС «поспособствует последовательному движению Украины к европейскому качеству жизни». Премьер подчеркнул, что этот документ является «дорожной картой» на пути к той стране, которую хотят видеть большинство украинцев.  Нацбанк Белоруссии склоняется к мнению о необходимости деноминации белорусской национальной валюты, заявила глава Нацбанка Надежда Ермакова. Самой крупной банкнотой в Белоруссии является банкнота номиналом 200 тыс. белорусских рублей (почти $22). "Пока не могу сказать, ожидается или нет, но уже приходим к тому, что деноминацию надо делать. Надо еще определить, когда она будет. Ранее думали, что инфляция будет снижаться и в следующем году настанет период, когда могли бы подойти к деноминации. Но, к сожалению, другие факторы на валютном рынке нас пока сдерживают. Поэтому я не могу обещать обязательную деноминацию в 2014 г. Будем считать, искать варианты. Специалисты определяют, когда настанет подходящий период, чтобы это не повлияло существенно на вопросы девальвации и больше на инфляцию", - отметила Ермакова. Что касается девальвации белорусского рубля, то "постепенная девальвация у нас идет". "Постепенная и плавная девальвация наблюдается во всех странах. Тот же доллар постоянно девальвируется, он не стоит на месте.
Российские десантники прибыли в Белоруссию, для участия в международных военных учениях, сообщило Управление пресс-службы и информации Минобороны России по ВДВ. 17 сентября 2013 года из Ульяновска в Республику Беларусь воздушным эшелоном переброшен личный состав и военная техника 31-ой гвардейской отдельной десантно-штурмовой бригады. Перелет десантников осуществлялся 6 самолетами Ил-76МД военно-транспортной авиации ВВС России по маршруту от аэродрома «Ульяновск - Восточный» до военного аэродрома «Мачулищи», расположенного в 15 км от города Минска. На белорусской земле российских десантников встречала официальная делегация Министерства обороны Республики Беларусь во главе с руководителем учений КСОР ОДКБ – первым заместителем начальника Генерального штаба ВС Республики Беларусь генерал-майором Игорем Литвиненко.
Постановлением правительства РФ аэропорту Ленского района присвоено наименование «Талакан». Аэропорт расположен на межселенной территории Талаканского нефтегазоконденсатного месторождения – крупнейшего в Якутии, разработку которого осуществляет ОАО «Сургутнефтегаз». Данное наименование аэропорта среди широкого круга местных жителей и нефтяников ассоциируется с месторождением, на котором в настоящее время создан крупный промышленный центр. В связи с этим утверждённое наименование аэропорта обеспечит территориальную и отраслевую привязку этого объекта, что повысит его инвестиционную привлекательность. Аэропорт образован на базе вертодрома ОАО «Сургутнефтегаз» путём доведения его параметров до требований аэродрома II класса «Б» для обеспечения авиационных перевозок при освоении нефтяных и газовых месторождений Восточной Сибири и Дальнего Востока и эксплуатации нефтепровода "Восточная Сибирь – Тихий океан". Это первый проект частного инвестирования и строительства объекта общественного назначения в России без привлечения бюджетных средств.
1. Начните с 10-минутных пробежек или спортивной ходьбы.Это правило подходит для тех, кто не занимается регулярными физическими упражнениями. Резкое напряжение может оказать негативное влияние на сердце.
2. Разминайтесь и растягивайтесь. Согревайте мышцы перед тренировкой, растягивайтесь после. Это позволит вам избежать травмы.
3. Доведите продолжительность пробежки до 40 минут.Сжигание жира начинается после 30 минут непрерывной работы мышц. До этого расходуются запасы АТФ (нуклеотид, универсальный источник энергии) и гликогена в печени.
4. Бегайте как можно чаще. А в идеале – каждый день. Чтобы сполна ощутить эффект от пробежек, вам необходимо превратить их в ежедневный ритуал. Каждая пропущенная тренировка – шаг назад.
5. Утро вечера мудренее. Отдайте предпочтение утренним пробежкам. Это связано с особенностями расщепления жиров и городским воздухом, который по утрам в несколько раз чище, чем вечером.
Новый безвредный для окружающей среды сплав, состоящий из 50 атомов алюминия, связанных с 50 атомами сурьмы, может стать материалом для создания памяти на основе фазовых переходов (phase-change memory, PCM) следующего поколения. PCM-память имеет более высокие показатели плотности хранения информации и может обеспечить более высокую скорость работы, благодаря чему она сможет конкурировать с современной флэш-памятью и стать будущей базой для технологий длительного хранения информации. Основой PCM-памяти являются материалы, способные под влиянием воздействия электрического импульса изменять свою структуру от беспорядочной аморфной структуры до кристаллической упорядоченной структуры, и наоборот. При этом, в аморфном состоянии материал обладает высоким электрическим сопротивлением и низким сопротивлением в его кристаллическом состоянии, что соответствует уровням логических 0 и 1 хранимых данных.
Источник: 1big.ru
|
|
|
|
Просмотров: 544 |
Добавил: ifincen
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
|
|
